Nhiều chị em thắc mắc không biết uống cà phê có làm ngưng kinh nguyệt không? Liệu cà phê có làm ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới? Đây là nỗi băn khoăn mà chưa tìm ra lời giải đáp chính xác. Các chuyên gia sẽ vào cuộc mà cung cấp những thông tin cần thiết để nữ giới hiểu rõ hơn về nguyên nhân làm ngưng kinh nguyệt.
Uống cà phê có làm ngừng kinh nguyệt không ?
Trên thực tế, có nhiều chị em cho biết rằng họ có thể bị chậm hay mất kinh trong tháng nếu uống quá nhiều cà phê hàng ngày. Theo các chuyên gia, thói quen ăn uống, đặc biệt là sử dụng đồ uống có chứa chất kích thích như cà phê cũng sẽ ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt. Điều này đã từng xảy ra ở những người thường xuyên uống hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày.
Nhiều nguyên cứu cho thấy, caffeine trong cà phê không chỉ giúp cho cơ thể chúng ta tỉnh táo mà còn là chất hỗ trợ điều trị lão hóa rất tốt. Cà phê cũng giúp cải thiện tâm trạng, đồng thời đốt cháy lượng mỡ thừa cho cơ thể…
Uống cà phê có làm ngừng kinh nguyệt không ?
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng, caffeine có trong cà phê sẽ tác động tiêu cực lên cơ thể nữ giới nếu nạp vào quá nhiều. Đặc biệt là những ảnh hưởng đối với chu kỳ kinh nguyệt.
Uống cà phê có làm ngưng kinh nguyệt không? Câu trả lời là có, nếu bạn uống với liều lớn. Nguyên nhân là do chất cafein có trong cà cafe sẽ tác động và gây rối loạn lưu lượng máu đến tử cung ung.
Chính vì vậy, chị em sẽ bị chậm kinh, kỳ kinh có thể đến chậm hơn trong vài ngày. Theo nhiều nguyên cứu cho thấy, nữ giới uống nhiều cà phê có thể làm tăng chu kỳ kinh lên trên 35 ngày, đối với người có chu kỳ kinh đều. Ảnh hưởng đến quá trình sản sinh hoóc hormone estrogen.
Tác động của cà phê đến chu kỳ kinh nguyệt
Ngoài làm ngưng kinh nguyệt, cà phê còn có tác động gì tới chu kỳ kinh của nữ giới nữa không? Câu trả lời là có. Cụ thể như sau:
Uống nhiều cà phê làm tăng đau bụng kinh
Phụ nữ khi uống quá nhiều cà phê hàng ngày có thể sẽ làm tình trạng đau bụng kinh tăng lên. Đây là một trong những tác dụng phụ dễ xảy ra của cà phê đối với cơ thể chị em.
Nguyên nhân là do tử cung co bóp quá mạnh để đẩy máu kinh ra ngoài. Cơn đau ở mỗi người sẽ khác nhau, có người đau dữ dội, có người đau âm ỉ, cũng có người không thấy đâu.
Khi nạp cà phê nhiều, chất kích thích này sẽ khiến cho tử cung co bóp mạnh hơn. Từ đó làm cho chị em bị đau nhiều hơn.
Hội chứng tiền kinh nguyệt
Nữ giới trong độ tuổi sinh sản nếu uống nhiều cafe sẽ làm đẩy nhanh quá trình co bóp, tống máu ra ngoài. Từ đó, hộ chứng tiền kinh nguyệt sẽ có xu hướng trầm trong hơn với những biểu hiện bất thường.
Cụ thể, chị em sẽ thấy bụng đau dữ dội, đầy hơi chướng bụng, mệt mỏi; nổi mụn nhiều hơn, đặc biệt là chuột rút. Lý do là bởi cafe có thể gây ức chế quá trình chuyển hóa carbohydrate; đồng thời hấp thụ các vitamin B tạo nhiều triệu chứng bất thường.
Những tác động của cà phê đến chu kỳ kinh nguyệt
Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
Uống cà phê có làm ngưng kinh nguyệt không? Có và đặc biệt sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của chị em. Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ mang thai không nên uống cà phê.
Trong cà phê có chữa chất kích thích và dễ khiến thai nhi bị sảy, sinh non. Tất nhiên, không phải tất cả trường hợp đều bị ảnh hưởng nhưng các bà bầu nên tránh cà phê là tốt nhất.
Nguyên nhân gây ngừng kinh nguyệt khác
Cà phê có thể làm ngưng kinh nguyệt khi bị làm dụng uống quá nhiều. Bên cạnh đó còn có nhiều yếu tố khác khiến chu kỳ kinh nguyệt của bạn bị rối loạn. Bạn cần lưu ý tới những vấn đề sau:
Suy giảm nội tiết tố
Khi nội tiết nữ bị suy giảm, chắc chắn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình điều hòa kinh nguyệt. Lúc này, chu kỳ kinh nguyệt có thể bị rút ngắn hoặc kéo dài. Kinh nguyệt có thể đến chậm hoặc nhanh hơn bình thường.
Những yếu tố làm suy giảm nội tiết bao gồm:
- Chế độ dinh dưỡng không thích hợp, chị em ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn; thức ăn nhanh, chất kích thích, đồ uống có cồn,…
- Uống ít nước.
- Tâm lý căng thẳng, ngủ không đủ giấc; thường xuyên làm việc quá sức.
- Lười vận động.
- Mắc bệnh tuyến yên, tuyến giáp.
Đình chỉ thai nghén
Sau phá thai, thông thường chị em sẽ bị rối loạn kinh nguyệt trong vài tháng. Đây cũng là phản ứng rất bình thường của cơ thể; xảy ra do sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố. Trong trường hợp này, nữ giới cần được nghỉ ngơi, chăm sóc sức khỏe thật tốt; để chu kỳ có thể trở lại bình thường.
Yếu tố bệnh lý
Chu kỳ kinh nguyệt đến muộn cũng là biểu hiện của các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Chị em thường gặp phải đó là bệnh xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm nhiễm phụ khoa, dính nội mạc tử cung…. Đây đều là những căn bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản nếu không được điều trị kịp thời.
Như vậy, bạn đã biết rõ uống cà phê có làm ngưng kinh nguyệt không? Các chuyên gia cho biết, lạm dụng cà phê sẽ ảnh hưởng tới cơ thể nữ giới. Chính vì vậy, bạn nên dừng thói quen này. Bên cạnh đó, nếu nghi ngờ nguyên nhân gây ngừng kinh nguyệt do yếu tố bệnh lý; hãy tới phòng khám Nam khoa 52 Nguyễn Trãi để thăm khám ngay.
